Aquajogging für die Sportlicheren

Aquajogging bei uns bezeichnet die sportliche Betätigung mit und ohne Gerät und
das Joggen im Tiefwasser d.h. ohne Bodenkontakt. Aquajogging schont Sehnen und Gelenke,
Auftrieb und Wasserwiderstand dienen dabei der Kräftigung der Muskeln.
Das Aquajogging ist ein Ganzkörper-training, bei dem mit sehr geringem Aufwand und
ohne eine lange Anlernphase alle Partien des Körpers trainiert werden.

Unser Aquajogging-Angebot richtet sich an wassersichere und sportliche Interessenten.